아침식사 조식의 효능
아침식사는 아침에 하는 식사로, 조식(早食)이라고도 합니다. 대체로 일어난 직후라 식욕이 많이 떨어지기 때문에 대부분의 문명권에서는 하루의 식사 중에서는 비교적 가볍게 먹는 경우가 많지만, 영국이나 그 영향을 받은 미국과 영연방 국가들에서는 아침 식사를 푸짐하게 먹습니다. 농경국가인 우리나라에서도 옛날에는 아침식사를 아주 푸짐하게 먹었는데, 점심 식사 대신 새참을 자주 먹어서, 단순히 횟수로 치면 하루에 대여섯 끼니를 먹었습니다. 그러나 현대시대에는 귀찮거나 출근이나 등교 등으로 바빠서 아침 식사를 아예 하지 않는 경우도 있는데, 다수의 영양학자들은 하루의 활동을 시작하기 위한 에너지와 영양소를 공급하기 위해 아침 식사를 하는 것을 추천하고 있습니다. 특히 수능을 앞둔 고3이나 고시 공무원 수험생은 아침..
따봉 포스트
2018. 5. 23. 07:57
[라면 포스트] 안성탕면 분식집 라면,경기도 안성의 특산물?
안성탕면 분식집 라면,경기도 안성의 특산물? 안성탕면(安城湯麵)은 1983년 9월 13일부터 농심그룹에서 생산하고 있는 라면입니다. '내 입에 안성맞춤' 이라는 구호때문에 안성탕면인데, 실제로 제조공장이 안성시에 있습니다. 싼 가격때문에 분식점들의 라면들은 대부분 안성탕면과 삼양라면이 석권했었지만 분식집 라면 가격자체가 3500원에 육박하는 요즘시대에는 신라면 등으로 대체되는 듯 합니다. 이상, 올포스트의 라면 포스트였습니다.
따봉 포스트
2018. 3. 22. 14:15
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